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從“心”開始

關(guān)天培小學(xué)上好心理健康教育開學(xué)第一課

2月6日,淮安市關(guān)天培小學(xué)結(jié)合學(xué)校心理健康教育實際情況,通過在線直播的方式組織學(xué)生開展心理健康教育開學(xué)第一課,深入了解學(xué)生心理狀況和實際困擾,及時做好心理疏導(dǎo)工作,切實開展好心理健康教育系列活動。

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校長陳大春以《陽光心態(tài)成就幸福人生》為題,為全校學(xué)生進行了心理健康專題講座。他通過故事啟迪、情景體驗、案例展示、匿名書寫等方式,鼓勵學(xué)生樹立自信,建立自尊與堅強的信念,合理發(fā)泄不良情緒,調(diào)節(jié)良好的心態(tài),新學(xué)期努力從“心”出發(fā)。

心理健康教師鞠春芹開設(shè)以《學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,用好狀態(tài)迎接新學(xué)期》為主題的團體心理輔導(dǎo)公開課。她向孩子們介紹了心理健康的內(nèi)容、標(biāo)準以及不良心理行為的主要表現(xiàn),同時,鞠老師還給孩子們提供了調(diào)解情緒的若干方法,例如換一種想法、掌握放松技巧、合理發(fā)泄等。鞠老師通過多個小故事,闡述了保持良好情緒的重要意義,她希望同學(xué)們要以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí),以陽光的心態(tài)擁抱生活,以樂觀的心態(tài)度過每一天。

各班級還召開了心理健康教育主題班會,引導(dǎo)學(xué)生如何應(yīng)對轉(zhuǎn)變與挑戰(zhàn),幫助孩子們從“心”開始,啟航新征程,一起向未來。

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良好的心態(tài)是成功的一半。孩子們紛紛表示:“新學(xué)期新氣象,我們自信滿滿,已做好開學(xué)的各項準備”“新學(xué)期,我們要確定學(xué)習(xí)目標(biāo),并且要把目標(biāo)分時間段實現(xiàn)”“我要養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,爭取在新的學(xué)期有更大的進步”“上學(xué)路上我要遵守交通規(guī)則,做文明小公民”……

據(jù)悉,關(guān)天培小學(xué)將進一步拓寬學(xué)生心理健康教育渠道,通過心理健康教育周和心理安全教育月,開展學(xué)生群體的心理撫慰、家校溝通等工作,切實維護學(xué)生心理健康,保障學(xué)生生命安全。(淮安市關(guān)天培小學(xué) 黃海霞 徐瑞)

[責(zé)任編輯:鄭涵予]